"Detente un momento y piensa. ¿No crees que es la hora de parar de abusar mentalmente de ti mismo?
Deja de agonizar por tus errores del pasado y de preocuparte por el futuro.
La vida es bastante difícil para añadirle temor, pánico y ansiedad.
Tu alma está pidiendo a gritos amor y aliento.
Toma un momento para respirar profundamente, para estar presente y encontrar un poco de compasión para ti mismo.
Entonces, sal y tratate bien a ti mismo; ve y cuida de tus necesidades. Te lo mereces."
Jenni Young
No hay comentarios:
Publicar un comentario