Voy experimentando cómo mi bienestar no está en función de lo que ocurre... Sino de si estoy dispuesto a vivirlo o no
No está en función de lo que siento... Sino de si me abro a sentirlo o no.
Así, en función de si rechazo o no lo que ocurre y siento...
Veo cómo afecta a mi mente.. alimentando el ruido o disolviéndose
Veo como influye en la emoción... generando bloqueo o vía de expresión
Y compruebo cómo todo ello se expresa en mi cuerpo... donde el rechazo activa la tensión muscular y el dolor de barriga, garganta o cabeza... y la aceptación y apertura los relajan...
Y al hacerlo, me vivo en paz... en lo que sucede, en lo que vivo... en lo que siento
Parece que el "origen" está en un gesto, de apertura o rechazo...
En el que me juego la vida... Ya que me abro a vivirla o me alejo de ella.
Manu Oliver
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