Aceptar al otro con sus limitaciones, sus temores, su desorden, sus debilidades, su mundo, sin pretender cambiarlo, sin ceder en lo propio, tal vez sea el principio de la paz interior y de la armonía en las relaciones.
Una de las cosas que causa mayor infelicidad y conflictos en las parejas y en las relaciones es la exigencia a que el otro responda a nuestras expectativas.
En contrapartida, el amor, no el control, es el motor que puede transformar a las personas.
Miguel Torres
«¿Cuántas veces
hay que perdonar?»
–pregunto–.
Me dices «70 veces 7».
Y yo respondo…
«Eso es siempre, Señor».
¿Cómo hacerlo,
si cada acto de perdón
pesa más que el anterior?
Si cada vez que lo otorgo
me siento derrotado.
Si el corazón se desangra
por las deudas no cobradas.
Si el dolor manda en mí.
Si la mente vuelve,
una y otra vez
a la hora maldita
de las heridas
y las decepciones.
¿Cómo salir
del laberinto de los agravios?
¿Cómo pasar páginas
grabadas en la entraña?
Me cuentas que toda deuda
tiene dos caras.
Que toda herida
cuenta dos historias.
Que hay un perdón
que aligera la carga.
Empieza –dices– por cambiar la mirada.
Ve, más allá del sufrimiento
que te atrapa, la vida que sigue.
Comprende la flaqueza
de quien te hirió,
y no dejes que su sombra
te aleje de la Luz mayor,
del Amor primero,
de la Misericordia
que Dios sembró
en tu entraña hoy herida.
70 veces 7.
Sea.
(José María R. Olaizola, SJ)
Buenos días,
el sentido del humor y la espiritualidad sostienen la vida.
No eliminan el sufrimiento.
Pero lo iluminan.
El humor relativiza el peso.
Abre una rendija en la oscuridad.
La espiritualidad ofrece horizonte.
Sitúa el dolor en un marco más amplio.
Ambos evitan la desesperación.
Dan profundidad a la prueba.
Y enseñan a no endurecer el corazón.
Reír y creer
son formas de resistencia interior.
José Antonio Mateos Pérez.
Una niña tenía dos manzanas en su mano. Su madre se le acercó y le preguntó a su hija si le podía dar una manzana. Rápidamente la niña mordió una y luego la otra.
La madre sintió cómo se le congeló la sonrisa y trató de no mostrar su decepción.
Pasado ese instante, la niña le dio una de esas manzanas a la vez que le decía: “Toma, mamá, esta es la más dulce de las dos”.
Muchas veces lo que percibimos no es la realidad, sino lo que interpretamos de la realidad, lo que “vemos” con nuestros pensamientos.
No juzgar, no criticar, no etiquetar, porque estas acciones solo me llevan al sufrimiento, a la separación.
Hay dos formas diferentes de observar: La observación con juicio y la observación sin él.
En el primer tipo no solo observamos, sino que hacemos nuestras propias sentencias, sacamos conclusiones precipitadas, cerrando la mayoría de las veces puertas, marcando distancias y limitándonos en la manera de percibir la realidad.
Se puede observar y disentir, pero no es necesario juzgar. Porque nunca sabemos toda la historia de lo que vemos.
Para ello es necesario ser humildes y sabios a la vez.
El segundo tipo de observación, sin juicio, nos proporciona bienestar y placer, porque pone el énfasis en lo que une, en el aprendizaje, en lo que aporta, se produce una perfecta armonía y conexión con la otra persona o elemento observado.
La aceptación está vinculada al no juicio, a la comprensión de lo que ES, relativiza las diferencias, reconoce la identidad compartida y la singularidad del otro, y es la base firme de la confianza.
Pablo García-Valdecasas...No estamos aquí para sobrevivir.
Mi experiencia me dice que, en muchas ocasiones, cuanto más difícil me ha sido abrazar la realidad, cuantas más dificultades he tenido para superar mis ideas y creencias, para acoger LA VIDA, cuantas más oscuridades me he encontrado, ha sido cuando más he crecido, de más cosas me he dado cuenta, y he sido consciente como LA VIDA me “hablaba” en todas ellas.
Y he descubierto, no sin antes haber sufrido muchas veces por mi falta de aceptación, que LA VIDA no se equivoca, nos está siempre sorprendiendo para que sigamos aprendiendo y adquiriendo sabiduría.
Aceptar y confiar en LA VIDA consiste en último término en amar, porque quien ama de verdad, se tira al vacío, porque el amor trasciende todo, y se fundamenta en la confianza plena en LA VIDA.
Cuando amamos, aceptamos todo y a todos.
"No estamos aquí para sobrevivir" (Pablo García- Valdecasas)
